musculus transversalis abdominis

The physical therapist points to the musculus transversalis abdominis on an anatomical chart.

Định nghĩa

Danh từ: - Cơ ngang bụng: "musculus transversalis abdominis" là một cơ phẳng, nằm sâu nhất trong nhóm cơ bụng, có các sợi cơ chạy theo chiều ngang. Cơ này tạo thành phần trước và bên của thành bụng, giúp nén và hỗ trợ các cơ quan nội tạng trong khoang bụng.

Ví dụ sử dụng

• (Cơ ngang bụng rất quan trọng cho sự ổn định vùng lõi khi nâng vật nặng.)
• (Tổn thương cơ ngang bụng có thể dẫn đến đau lưng dưới.)

Các cách sử dụng nâng cao

• "activation of the musculus transversalis abdominis": kích hoạt cơ ngang bụng, thường được nhấn mạnh trong các bài tập vật lý trị liệu hoặc yoga để cải thiện tư thế.

  • Proper breathing techniques help activate the musculus transversalis abdominis. (Kỹ thuật thở đúng giúp kích hoạt cơ ngang bụng.)

• "weakness in the musculus transversalis abdominis": điểm yếu ở cơ ngang bụng, có thể gây ra các vấn đề về cột sống.

  • Weakness in the musculus transversalis abdominis is common in individuals with sedentary lifestyles. (Điểm yếu ở cơ ngang bụng thường gặp ở những người có lối sống ít vận động.)

Biến thể và từ gần giống

• Cơ ngang bụng (transversus abdominis): tên gọi phổ biến hơn trong giải phẫu học, thường dùng thay thế cho "musculus transversalis abdominis".
• Cơ bụng (abdominal muscles): nhóm cơ bao gồm cơ thẳng bụng, cơ chéo bụng ngoài, cơ chéo bụng trong và cơ ngang bụng.

Từ đồng nghĩa

• Transversus abdominis: tên Latin tương đương, thường dùng trong tài liệu y khoa.
• Cơ ngang bụng: tên dịch thuật tiếng Việt chính xác.

Các cụm từ liên quan

• Musculus transversalis abdominis muscle: cụm từ nhấn mạnh bản chất cơ bắp, dùng trong ngữ cảnh giải phẫu chi tiết.
  • The musculus transversalis abdominis muscle works with the diaphragm during exhalation. (Cơ ngang bụng hoạt động cùng với cơ hoành trong quá trình thở ra.)

Thành ngữ liên quan

• "Deep core muscle": cơ lõi sâu, một cách diễn đạt thông thường để chỉ musculus transversalis abdominis trong các bài tập thể hình.
  • Strengthening the deep core muscle like the musculus transversalis abdominis prevents hernias. (Tăng cường cơ lõi sâu như cơ ngang bụng giúp ngăn ngừa thoát vị.)