Định nghĩa

1. Động từ:
   • Làm thư giãn, làm dịu đi sự căng thẳng: "unstrain" có nghĩa là giải phóng sự căng thẳng, khiến cho ai đó hoặc cái gì đó cảm thấy thoải mái, nhẹ nhõm hơn.

Ví dụ sử dụng

• (Một bồn tắm nóng luôn làm tôi thư giãn sau một ngày dài.)
• (Cô ấy cố gắng làm dịu các cơ bắp của mình bằng cách thực hiện vài động tác kéo giãn nhẹ nhàng.)

Các cách sử dụng nâng cao

• "to unstrain oneself": tự làm mình thư giãn.
  • He needed to unstrain himself after the stressful meeting. (Anh ấy cần tự làm mình thư giãn sau cuộc họp căng thẳng.)

Biến thể và từ gần giống

• Unstrained (adj): không bị căng thẳng, thoải mái.
  • Her voice sounded unstrained and calm. (Giọng cô ấy nghe có vẻ không căng thẳng và bình tĩnh.)

Từ đồng nghĩa

• Relax: thư giãn.
• Unwind: xả hơi, thư giãn.
• Loosen: nới lỏng (căng thẳng).

Các cụm từ (phrasal verbs) liên quan

• Unstrain from: thư giãn khỏi (một hoạt động căng thẳng).
  • She unstrain from work by taking a short walk. (Cô ấy thư giãn khỏi công việc bằng cách đi bộ ngắn.)

Thành ngữ liên quan

• Let off steam: xả stress (tương tự nghĩa "unstrain").
  • After the exam, he went for a run to let off steam. (Sau kỳ thi, anh ấy chạy bộ để xả stress.)