Ăn đúng bữa, nói lựa lời

Direct English translation

Eat at the proper mealtime, speak with carefully chosen words.

Equivalent English version

Think before you speak

Giải thích tiếng Việt

Khuyên người ta sống điều độ và cư xử thận trọng, biết giữ chừng mực trong sinh hoạt cũng như trong lời ăn tiếng nói. Thường dùng để nhắc nhở về nếp sống đúng mực và cách giao tiếp khéo léo.

English explanation

It advises people to live in a disciplined way and to speak carefully, with restraint and tact. It is used to remind someone to behave properly in both daily habits and communication.