Đói ăn rau, đau uống thuốc
Direct English translation
When hungry, eat vegetables; when ill, take medicine.
Equivalent English version
A stitch in time saves nine
Giải thích tiếng Việt
Khi đói thì phải tìm cái ăn, khi đau ốm thì phải dùng thuốc chữa trị, không nên chần chừ hay ngại khó mà để hại sức khỏe. Câu này khuyên người ta biết lo những nhu cầu thiết yếu và xử trí đúng lúc trong đời sống hằng ngày.
English explanation
When hungry, one should find something to eat, and when ill, one should take medicine rather than delay and harm one’s health. It advises attending to basic needs and dealing with problems in a timely, practical way.