Có thân thì khổ, có khổ mới nên thân
Direct English translation
If one has a body, one suffers; only by suffering does one become a person.
Equivalent English version
No pain, no gain
Giải thích tiếng Việt
Đã có thân làm người thì khó tránh khỏi vất vả, và chính nhờ trải qua gian khổ mới trưởng thành, nên người. Cách nói này nhấn mạnh mối quan hệ tất yếu giữa thân phận con người, sự chịu khổ và sự nên thân.
English explanation
Human life inevitably involves hardship, and only by going through hardship can one mature and make something of oneself. It is used to encourage endurance and perseverance in the face of difficulty.