Lử thử lừ thừ mà dư sức hậu, lậu đà lậu đậu mà khấu đầu thua

Direct English translation

Slow and sluggish yet with strength left for later; clumsy and awkward, yet in the end making the other bow the head in defeat.

Equivalent English version

Slow and steady wins the race

Giải thích tiếng Việt

Chỉ lối đánh vật, võ có vẻ chậm chạp, ung dung nhưng bền sức và càng về cuối càng chiếm ưu thế, khiến đối phương phải chịu thua. Dùng để khen người thi đấu biết giữ sức, lì đòn và thắng nhờ sức bền, sự điềm tĩnh.

English explanation

It describes a style of wrestling or martial contest in which someone appears slow and unhurried but preserves stamina and gains the advantage toward the end, forcing the opponent to concede. It is used to praise endurance, composure, and the ability to win through staying power rather than flashy speed.