chất béo

Thân thiện

Chế độ ăn cân bằng bao gồm cả chất béo lành mạnh.

Definition

1. Noun: - Fat, lipid: A natural oily or greasy substance occurring in animal bodies and some plants, essential for storing energy and supporting cell function. - Fatty substance, grease: A general term for any greasy or oily material.

Usage Examples

• Noun:
  • Chất béo là một nhóm chất dinh dưỡng quan trọng. (Fat is an important group of nutrients.)
  • Cần hạn chế tiêu thụ chất béo bão hòa. (It is necessary to limit the consumption of saturated fat.)
  • Dầu ăn là một loại chất béo. (Cooking oil is a type of fat.)

Advanced Usage

• "Chất béo trung tính": Triglycerides.
  • Mức chất béo trung tính cao có thể gây hại cho sức khỏe. (High triglyceride levels can be harmful to health.)
• "Chất béo không bão hòa": Unsaturated fat.
  • Chất béo không bão hòa tốt cho tim mạch. (Unsaturated fat is good for heart health.)

Variants and Related Words

• Béo (adj): Fat, fatty, greasy.
  • Thức ăn này quá béo. (This food is too greasy.)
• Mỡ (n): Fat (often specifically animal fat or adipose tissue).
  • Mỡ lợn (Lard / Pork fat)
• Dầu mỡ (n): Oils and fats (collectively).
  • Đồ ăn nhiều dầu mỡ (Oily/greasy food)

Synonyms

• Lipid (n): A scientific term for fats and fat-like substances.
• Mỡ (n): Fat, grease (can be synonymous in some contexts, but often refers specifically to solid animal fat).

Related Phrases

• Ăn kiêng chất béo: To be on a low-fat diet.
  • Bác sĩ khuyên ông ấy ăn kiêng chất béo. (The doctor advised him to go on a low-fat diet.)
• Đốt cháy chất béo: To burn fat.
  • Tập thể dục giúp đốt cháy chất béo. (Exercise helps burn fat.)

Related Idioms

• (No common idioms directly use the exact term "chất béo". Idioms typically use the adjective "béo" or the noun "mỡ", such as "béo như lợn" - as fat as a pig.)

Học thuật

1. Lipid