dồn nén

Définition

Verbe (transitif) :
- Refouler, contenir (émotions, sentiments) : "Dồn nén" désigne l'action de réprimer, de comprimer ou de retenir des émotions, des sentiments ou des pulsions à l'intérieur de soi, souvent de manière involontaire ou sous la pression psychologique.
- Accumuler sous pression : Dans un sens plus général, il peut évoquer l'idée d'une accumulation progressive sous contrainte, créant une tension interne.

Exemples d'utilisation

Verbe :
- Anh ấy luôn dồn nén sự tức giận của mình. (Il refoule toujours sa colère.)
- Cô ấy cảm thấy mệt mỏi vì phải dồn nén quá nhiều cảm xúc. (Elle se sent fatiguée d'avoir dû contenir trop d'émotions.)
- Nỗi buồn bị dồn nén lâu ngày có thể dẫn đến trầm cảm. (Une tristesse refoulée pendant longtemps peut mener à la dépression.)

Utilisations avancées

"Dồn nén tâm lý" : refoulement psychologique.
- Dồn nén tâm lý là một cơ chế phòng vệ. (Le refoulement psychologique est un mécanisme de défense.)
"Sự dồn nén" (nom dérivé) : le refoulement, la compression.
- Sự dồn nén cảm xúc không phải lúc nào cũng tốt. (Le refoulement des émotions n'est pas toujours bon.)

Variantes et mots apparentés

Kìm nén (verbe) : réprimer, maîtriser (souvent de manière plus consciente ou volontaire que "dồn nén").
- Anh ấy phải kìm nén nước mắt. (Il doit retenir ses larmes.)
Chế ngự (verbe) : dominer, maîtriser (des émotions, des désirs).
- Cô ấy học cách chế ngự nỗi sợ hãi. (Elle apprend à dominer sa peur.)
Tích tụ (verbe) : accumuler (plus neutre, pas spécifique aux émotions).
- Năng lượng tích tụ rồi sẽ bùng nổ. (L'énergie accumulée finira par exploser.)

Synonymes

Expressions idiomatiques liées

Dồn nén đến mức bùng nổ : refouler jusqu'au point d'explosion.
- Áp lực công việc bị dồn nén đến mức bùng nổ. (La pression professionnelle a été refoulée jusqu'au point d'explosion.)
Lòng dạ dồn nén : avoir le cœur/le ventre noué (par des émotions refoulées).
- Sau cuộc cãi vã, cô ấy cảm thấy lòng dạ dồn nén. (Après la dispute, elle sentait son cœur noué.)