aerobic

Friendly

Từ "aerobic" trong tiếng Anh là một tính từ (adjective) có nghĩa là "dựa trên, hoặc sử dụng các nguyên tắc của thể dục nhịp điệu" và thường liên quan đến hoạt động thể chất mà cần oxy để duy trì. Dưới đây là một số giải thích và ví dụ chi tiết hơn về từ này.

Giải thích chi tiết

1. Định nghĩa cơ bản:

   • "Aerobic" có nghĩa là hoạt động thể dục hoặc quá trình sinh học nào đó cần oxy. Trong thể dục, các bài tập aerobic giúp tăng cường sức bền cho tim và phổi.

2. Ví dụ sử dụng:

   • Aerobic exercise: Bài tập thể dục nhịp điệu.
   • Aerobic dance: Vũ điệu thể dục nhịp điệu.
   • Aerobic fermentation: Sự lên men ưa khí, là quá trình lên men cần có oxy.

Biến thể và cách sử dụng khác

• Anaerobic: Từ này trái nghĩa với "aerobic", có nghĩa là "không có oxy" hoặc "phụ thuộc vào điều kiện không có oxy".
  • Example: "Anaerobic exercises can help build muscle strength." (Các bài tập không cần oxy có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp.)

Từ gần giống và đồng nghĩa

• Cardio: Từ này thường được sử dụng để chỉ các hoạt động thể dục mà làm tăng nhịp tim và cần oxy, gần giống với "aerobic".
  • Example: "I do cardio workouts to improve my heart health." (Tôi tập các bài tập cardio để cải thiện sức khỏe tim mạch.)

Idioms và Phrasal Verbs

Mặc dù không có idioms hay phrasal verbs trực tiếp liên quan đến từ "aerobic", nhưng bạn có thể sử dụng các cụm từ liên quan đến sức khỏe và thể dục như:

Tóm tắt

Tóm lại, "aerobic" là một từ quan trọng trong lĩnh vực thể dục, chỉ các hoạt động cần oxy để cải thiện sức khỏe tim mạch và phổi. Nó có nhiều ứng dụng trong thể thao và các hoạt động thể chất hàng ngày.

Academic

Adjective

1. dựa trên, hoặc sử dụng các nguyên tắc của thể dục nhịp điệu; tăng cường hiệu quả hô hấp và tuần hoàn
   • aerobic dance
     vũ điệu thể dục nhịp điệu
2. ưa khí, phụ thuộc vào khí oxy hoặc không khí
   • aerobic fermentation
     sự lên men ưa khí, sự lên men cần tới khí

Synonyms

• aerophilic