Từ "calory" (đọc là /ˈkæl.ə.ri/) trong tiếng Anh có nghĩa là "calo" trong tiếng Việt. Đây là một đơn vị đo lường năng lượng mà cơ thể cần để hoạt động. Calo thường được dùng để đo lượng năng lượng trong thực phẩm. Chúng ta có thể phân biệt giữa hai loại calo chính:
Caloric (adj): Tính từ chỉ liên quan đến calo.
Calorimeter (n): Thiết bị đo năng lượng tỏa ra trong quá trình hóa học hoặc sinh học.
Energy: Năng lượng. Mặc dù không hoàn toàn giống nhau, nhưng calo là một đơn vị đo lường năng lượng.
Nutrition: Dinh dưỡng. Calo liên quan đến dinh dưỡng vì chúng ta cần năng lượng từ thực phẩm.
Calorie deficit: Tình trạng thiếu hụt calo, khi lượng calo tiêu thụ ít hơn lượng calo tiêu hao. Điều này thường được nói đến trong bối cảnh giảm cân.
Empty calories: Calo không có giá trị dinh dưỡng, thường đến từ thực phẩm chế biến sẵn hoặc đồ uống có đường.
Calo là một khái niệm quan trọng trong dinh dưỡng và sức khỏe.