giãn

Thân thiện

Một người đàn ông đang giãn cơ sau khi chạy bộ.

Définition

1. Verbe :
   • S'étirer, se dilater : "giãn" désigne l'action de devenir plus long, plus large ou moins tendu, souvent sous l'effet d'une force.
   • Se relâcher, se détendre : "giãn" peut signifier devenir moins serré, moins intense ou moins rigide, en parlant d'un muscle, d'une règle ou d'une situation.
   • S'écarter, se disperser : Dans certains contextes, "giãn" évoque l'action de s'éloigner les uns des autres, de réduire la densité.

Exemples d'utilisation

• Verbe :
  • Sau khi tập thể dục, bạn nên giãn cơ. (Après l'exercice, tu devrais étirer tes muscles.)
  • Chính sách mới giúp giãn mật độ dân số ở trung tâm thành phố. (La nouvelle politique aide à disperser la densité de population au centre-ville.)
  • Dây cao su này giãn ra rất nhiều. (Cet élastique s'étire beaucoup.)

Utilisations avancées

• "giãn ra" : s'étirer, se dilater.
  • Vải này có thể giãn ra theo thời gian. (Ce tissu peut se détendre avec le temps.)
• "giãn cách" (variante composée, à traiter séparément) : distanciation (physique ou sociale).
  • Giãn cách xã hội là biện pháp quan trọng. (La distanciation sociale est une mesure importante.)

Variantes et mots apparentés

• Dãn (variante orthographique) : forme alternative de "giãn", avec les mêmes significations.
• Giãn nở (verbe composé) : se dilater, s'expandre (souvent pour des matériaux ou des gaz).
• Co giãn (adjectif composé) : élastique, flexible.

Synonymes

• S'étirer : devenir plus long.
• Se détendre : devenir moins tendu.
• Se dilater : augmenter de volume.
• Se disperser : s'éparpiller.

Verbes à particule (phrasal verbs) liés

• Giãn ra : s'étirer, se relâcher.
  • Cố gắng giãn ra và thư giãn. (Essaie de te détendre et de te relaxer.)

Expressions idiomatiques liées

• Giãn gân giãn cốt (expression idiomatique) : se détendre profondément les muscles et les os (souvent après un effort).
  • Đi massage để giãn gân giãn cốt. (Va te faire masser pour détendre tes muscles et tes os en profondeur.)

Học thuật

1. s'étirer; se dilater; se relâcher; se distendre
2. écarter
3. se disperser
4. débaucher; congédier